On keto diet and getting leg cramps

by MADGE ELISABETHmiércoles, 26 de agosto de 2020 19:35:31

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Josep Gil - 20 noviembre Uso de cookies Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Basar nuestra dieta en verduras, frutas, frutos secos al natural, legumbres, pescado y carne, es decir, alimentos no procesadoses la mejor forma de sentirnos enérgicos y prevenir enfermedades no trasmisibles.

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Ketone bodies such as beta-hydroxybutyrate can cross the blood-brain-barrier. Ketone bodies reduce reactive oxygen species ROSa type of by-product molecule that can react with other molecules in a cell.

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Ketone bodies may also work as signaling molecules in order to modify cellular processes to better fight stress and ROS. While there is no cure, researchers are looking at how the ketogenic diet may help prevent or slow disease progression. Remember that the brain does require some glucose for fuel.

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An inability to uptake and utilize glucose efficiently in certain areas can cause energy disruption. Hallmarks of this energy disruption include an increase in reactive oxygen species ROSDNA damage and mitochondrial dysfunction that can lead to apoptosis or cell death in the brain. However, it does not mean that the individual will be affected; lifestyle and environmental factors become even more important for individuals with such a genetic predisposition.

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